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这种激素大量存在于男性体内，而女性的体内含量很小，只有大约男性的1/16，所以女生想要和男生拥有同样的肌肉量，至少要付出16倍的努力。并且现在大环赛上还是以男性车手居多，很多男性车手的小腿可能比你还细。

在羽量级（65-69KG）这个级别，邱建良稳居第一，GLORY羽量级世界冠军佩帕侬第二、KURSH 70KG现役王者乔丹·皮奎第三、K-65KG世界冠军野杁正明第四、武林风搏击世界杯新科状元贾奥奇位居第五、武林风搏击世界杯冠军帕奇特侬第六、日本名将平本莲第七、K-65KG世界王者安保瑠辉也第八、泰拳王考第九、GLORY羽量级名将扎卡里亚·佐格加莱第十。

▲承载式头盔：十分坚固、稳定，当遭受到外力作用时，坚硬的外壳会将这份力量牢牢承载下来，从而达到保护人体头部的目的。如果头盔遭受到的外力过大时，甚至远远超过了我们人体所能承受的最大力量，那么头盔会将这份力量传导至人体，导致人体的脊椎受到伤害。

第六项训练，教练与小选手的位置拉开，进行同样的动作，注意与小选手的距离可随着接球成功率的上升而加大。

美国医学杂志公布了对202名死亡的专业与业余运动员捐赠的大脑进行了检查后的结果。结果显示：美式橄榄球可以严重损伤大脑。而且不仅是专业运动员，业余运动员也患有不同程度的脑损伤。

我们都知道是受月球的影响，但潮汐对潜水人员非常重要。平时是6小时会有一次的涨或退，其中一个月两次的大涨潮(相对有大退潮)潜水员一定要小心，此时的水流会特别的强劲。

运动前60分钟饮用纯净水补充水分。运动一小时后，你将会失去能量和电解质。因而运动60分钟后建议饮用运动饮料补充水分。

　　为了跑得快，很多跑者整天琢磨的事情就是：自己怎么样才能跑快一点，怎么样才能突破4小时，3个半小时或者3个小时。

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